IT人自认有心理问题 性格的内向、抑郁和焦躁

stzqp1476

98%的互联网从业者感觉身体健康度有所下降，八成以上认为从事互联网行业会导致心理问题。根据昨天公布的互联网从业者健康调查结果显示，该行业的工作压力以及长期与电脑的亲密接触，导致当前互联网从业者的健康状况堪忧。
    该调查对象包括从事IT行业、媒体编辑、设计师、计算机工程人员、互联网广告人员等相关从业者。这些人员长期而频繁地使用计算机工作，他们的身心健康比一般网民更容易受到电脑和互联网的影响。
    每天面对电脑，皮肤明显变差了!、长期上网导致大量脱发!常常听到上班族这样的抱怨。调查显示，98%的被调查者均不同程度地出现视力、免疫力、身体关节以及皮肤问题。其中61%的被调查者因从事互联网行业产生颈椎、手腕疼痛以及腰肌劳损问题;而过半互联网从业者时常感觉体困易倦，免疫力明显下降。
    此外，被调查者出现心理问题的比例也引人注目。除15%的被调查者认为长期从事互联网工作不会引发心理问题外，性格内向、抑郁、情绪焦躁、感觉网络与现实生活的分离感等都得到大批被调查者的共鸣。
    专家认为，长期承受电脑辐射、坐姿不正确、缺乏运动等都是引发电脑病的元凶;而高强度的工作压力、人际交往减少，使得互联网从业者成为心理疾病的高发人群。专家建议，长期从事互联网工作者应选择适当地宣泄情绪、增强人际交流、充分安排休息时间、注重锻炼，这些都是预防和改善亚健康状态的要素。